Wat is Dry needling?

Bij dry needling worden er door middel van een speciale techniek spieren aangeprikt die daardoor snel en langdurig ontspannen. Er worden droge (dry) acupunctuurnaalden gebruikt. Er wordt dus geen vloeistof in de spier gebracht. Dry needling is niet hetzelfde als acupunctuur. Bij acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden in het lichaam gezet. Die blijven daar enige tijd zitten om invloed te hebben op de ‘energie’ in het lichaam.  Bij dry needling wordt meestal één naald gebruikt, waarmee de spier kortdurend wordt geprikkeld. Dry needling werkt op specifieke punten in de spieren,(zogenaamde triggerpoints) en is geen ‘energie’-behandeling.

Hoe werkt Dry Needling?

Dry Needling probeert de spanning van trigger points te beïnvloeden. Een triggerpoint is een ‘knoop’ in een spier, die naast de lokale drukpijn, ook vaak pijn op afstand veroorzaakt. De fysiotherapeut zoekt naar deze plaatsen, omdat ze de hoofdoorzaak kunnen zijn van de klachten. 

Klachten die ontstaan door triggerpoints

• Pijn of stijfheid in een spier
• Bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten
• Verminderde kracht in de betrokken spier(en)
• Pijnontwijkend gedrag: u gaat zich ‘anders’ bewegen
• Tintelingen in arm of been
• Hoofdpijn of duizeligheid

Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?

• Acuut, bv. door een verkeerde beweging (vertillen) of een ongeval/sportletsel
• Chronisch, bv. door een langdurig verkeerde houding en/of CANS (voorheen RSI)
• Langdurige afwezigheid van beweging, bv. bij gips, brace of een sling
• ‘ Slappe’ ligamenten in bv. enkels en/of knieën
• Psychologische factoren, zoals stress en depressie
• Voetafwijkingen, instabiliteit en/of verschillen in beenlengte bv. na een botbreuk of operatie
• Te strakke kleding of het verkeerd dragen van een rugzak

Wat doet de fysiotherapeut tijdens een behandeling met Dry Needling? 

De fysiotherapeut zal allereerst door een vragengesprek de klacht goed in beeld brengen. Daarna worden de spieren onderzocht die mogelijk de pijn veroorzaken. De triggerpoints worden dan aangeprikt, waardoor de spier ontspant. Bij langdurige klachten worden meerdere spieren behandeld in arm, been of langs de wervelkolom. 

Het inbrengen van het naaldje is in principe niet pijnlijk. Als het juiste ‘triggerpoint’ aangeprikt wordt, spant de spier zich even kort aan. Dat geeft een soort ‘kramp’ gevoel. Daarna ontspant de spier zich meestal direct en voel je meer bewegingsvrijheid. Vaak voelen de behandelde spieren wel vermoeid en zwaar aan, maar dat is meestal van korte duur. Na afloop van de behandeling worden er oefeningen en advies gegeven om de verbeterde situatie te behouden.

Dry needling is een onderdeel van een normale fysiotherapie behandeling. Wanneer je aanvullend verzekerd bent, vallen in principe ook de kosten van dry needling hieronder.
Vind je de behandeling spannend, geef dit aan want Wey staan voor je klaar. 

Maak een afspraak