Wat is Cesartherapie?

Het doel van oefentherapie Cesar is verbetering van de houdings- en bewegingsgewoonten. Het verschil met fysiotherapie is dat deze therapie altijd naar het hele lichaam kijkt en niet alleen naar dat deel waar de klacht zit. Een fysiotherapeut kijkt vaak alleen naar het pijnlijke lichaamsdeel, zoals bv. de nek of rug en behandelt deze met de achterliggende gedachte dat het lichaam het daarna weer zelf oppikt. De Cesar therapeut kijkt naar de samenhang tussen de klacht, lichaamshouding en bewegingsgewoontes. Tijdens een individueel behandelprogramma wordt er gewerkt aan een blijvende verbetering van je totale houdings- en bewegingspatroon. Dit heeft als resultaat dat de klacht verdwijnt en voorkomen wordt dat de klacht terugkomt.

Welke klachten behandelt de Cesar therapeut?

De meest voorkomende klachten waarmee je bij de oefentherapeut Cesar terecht kan zijn: 

• (Lage) rugklachten 
• Nek- en schouderklachten 
• Chronische pijnklachten
• Spanning gerelateerde klachten zoals hyperventilatie 
• Afwijkingen aan de wervelkolom (hernia, scoliose, m. Scheuermann, m. Bechterew, spondylose/listhesis e.d.) 
• Functiebeperking ten gevolge van zwangerschap 
• Artrose (aan bv. heup of knie)
• Revalidatie (n.a.v. een operatie) 
• Astma/COPD 
• Werk gerelateerde aandoeningen zoals CANS (voorheen RSI) e.d.

Een actieve houding bepaalt voor een groot deel het succes van een behandeling. Je moet bereid zijn om een 'nieuw' en vooral gezond bewegingsgedrag aan te leren. Het is een actieve therapie. Sinds januari 2007 is er voor oefentherapie Cesar geen verwijzing meer nodig van een arts.

Maak een afspraak